Աստղագուշակ

Ձեռքի քաշը կորցրեք աստղանիշով

Pin
Send
Share
Send
Send



Կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշան ունի իր բնավորությունը եւ անձնական հատկանիշները: Եվ, եթե մենք կարողանանք ընտրել մեր իդեալական գործընկերը կենդանակերպի նշանի մեջ, հագուստի եւ ոսկերչության լավագույն գույնը, ապա ինչու չընտրեք դիետա:

Խոյ

Աստղերը խորհուրդ են տալիս խմել ավելի շատ կերակուրներ կալիումի եւ երկաթի: Դրա շատ թարմ բանան, ընկույզ, բանջարեղեն: Աղցան, ընկույզով, լավագույն տարբերակն է:

Ցուլ

Ցուլ - իրական գուրմաններ, եւ, հետեւաբար, ավելորդ քաշի հակվածություն, դեռեւս միշտ ուտում են այնքան համեղ սնունդ: Ստամոքսի եւ նյութափոխանակության պատշաճ գործելու համար անհրաժեշտ են ապուրներ `ամենից բուսական: Սակայն ապխտած արտադրանքը պետք է նվազագույնի հասցվի:

Երկվորյակներ

Պահպանելու համար Երկվորյակին անհրաժեշտ է ֆոսֆոր `այնքան ձուկը պետք է լինի սեղանի հիմնական կերակուրը: Իսկ նախաճաշի համաձայն, անգլերեն ավանդույթի համաձայն, արժե ամենալավ շիլաներից մեկի ափսեը: Ձեր վարսակի բերքը, մամաս:

Քաղցկեղ

Raku, որպես ծովային բնակիչ, լավագույնն է վերահսկել ձեւը եւ առողջությունը, ծովամթերք ուտել: Նրանք ունեն շատ յոդ, որոնք կօգնեն իրենց թույլ տեղը, ուրոյն:

Առյուծ

Առյուծները իսկապես անհրաժեշտ են կալիում: Նա ունի շատ նուշ եւ կանաչ: Իսկ կեսօրին շոկոլադի եւ այլ վնասակար նախուտեստների փոխարեն նրանք պետք է ուտեն ու թուզ են ուտում: Եվ համեղ ու լավ է:

Կույս

Դեւի մարմինը հաճախ չի պարունակում կալցիում եւ վիտամիններ, դրա պատճառով քաշի եւ արտաքինի հետ խնդիրներ կան: Նրանք պետք է ավելի շատ կաթնամթերք եւ թարմ մրգեր: Թարմ հատապտուղներով պատրաստված բնական յոգուրտը նրանց համար կատարյալ նախաճաշ կլինի:

Կշեռքներ

Առաջին օդային նշանի պես, Կշեռք նաեւ քննադատորեն անհրաժեշտ է ֆոսֆոր `հաճախ անհրաժեշտ է ձուկ ու ծովամթերք ուտել:

Scorpion

Scorpios հաճախ զգում է պակաս երկաթի եւ մագնեզիումի, այնպես որ նրանք պետք է թարմ բանջարեղեն, դեղաբույսերի, ինչպես նաեւ լյարդի եւ հավի ձու: Այնպես որ, նրանք երկուսն էլ նիհարել եւ բարելավել իրենց առողջությունը:

Աղեղնավոր

Նրանք պետք է ավելի հաճախ ամաչեն իրենց թարմ մրգերով եւ հատապտուղներով: Թարմ արտադրանքները հարթեցնում են այս հրշեջ նշանի ներկայացուցիչների համար իդեալական նախաճաշ եւ խորտիկ:

Այծեղջյուր

Այծեղջերը կարող են խնդիրներ ունենալ ստամոքսի հետ, հաճախ են նյարդայնանում: Եվ դա հանգեցնում է գործչի հետ կապված խնդիրներին: Նրանք, իրոք, անհրաժեշտ են բանջարեղեն եւ պտուղներ:

Ջրհոս

Նրանք անպայման պետք է սկսեն օրը շիլաով: Եթե ​​ավելորդ քաշով խնդիրներ չունենան, ապա կարող եք ընտրել քաղցրացված կաթով, բայց եթե ունենաք, ապա ձեզ հարկավոր է սահմանափակել ձեր դիետան:

Ձուկ

Քաղցկեղի նման, այս ջրային նիշը նաեւ ծովամթերք է պահանջում: Հատկապես հաճելի ձուկ, որի համար անհրաժեշտ է շատ ֆոսֆոր եւ վիտամիններ: Դրա մեծ մասը կլինի ծովափնյա:

Pin
Send
Share
Send
Send