Առողջություն

8 սխալներ, որոնք կինն անընդհատ լողափում է


Լողափը իդեալական վայր է զովանում է սառը ջրում, արեւի տակ եւ հանգստանում: Բայց շատերը տարրական սխալներ են անում, որոնցից վերեւից մի բան միշտ չէ, որ հնարավոր է: Ավելի հաճախ դրանք առաջանում են արեւային այրվածքների եւ ընդհանրապես մաշկի հետ կապված խնդիրներ, քանի որ աղմկող արեւի հետ կատակները վատն են:

Գնալ դեպի լողափ: կատարել դիմահարդարում

Իհարկե, մենք միշտ ուզում ենք կատարյալ նայել, քանի որ նույնիսկ լողափում դուք կարող եք սիրել, եւ գուցե նույնիսկ հանդիպեք ձեր երազանքների մարդուն: Բայց ավելի լավ է գնալ հանդիպելու մաքուր ֆիզիկական անձի ճակատագրին, այլ ոչ թե smeared mascara եւ փխրուն շրթնաներկով: Ի վերջո, դա հենց այն է, ինչի նման կլինի արեւի տակ ընդամենը մեկ ժամ հետո:

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ sunbathe եւ պլանավորեք ցնցել տակ հովանոց, ձեր դիմահարդարումը դեռ սպասում է Ֆիասկոյի. Դուք կտեսնեք շոգից, եւ բոլոր «գեղեցկությունը» կհայտնվի ձեր դեմքին: Նույնը կլինի, եթե որոշեք սուզվել:

Լողափի համար գերշահոտ դիմահարդարումը նույնպես տարբերակ չէ: Նախ, դա անիրագործելի է, քանի որ երկարատեւ դիմահարդարումը թանկ եւ ժամանակատար է: Երկրորդ, մաշկը չի շնչում, եւ բոլոր քրտինքը կուտակվում է ծակոտիներում `առաջացնելով բակտերիաների բազմապատկում եւ պզուկների ձեւավորում:

Եվ առանց կրեմի լավ

Եվրոպայում, առանց ինքնակառավարման հարգալից կինը գալիս է լողափ առանց sunscreen: Բայց ինչ-ինչ պատճառներով մենք անտեսում ենք այս կանոնը եւ հաճախ նախընտրում ենք «ամենաթեժ ձեւով» հյուրասիրել: Պաշտպանեք մաշկը անհրաժեշտ է մշտապես պահպանել առողջությունը եւ գրավչությունը: Բացի այդ, ուլտրամանուշակագույն արեւի լույսը քաղցկեղի բջիջների սադրիչն է, որը ցանկացած պահի կարող է ակտիվանալ:

Ոչ պակաս վտանգավոր է լվանալուց անմիջապես հետո արեւի տակ դնելու, ոչ թե սրբիչով մաքրելու համար: Ենթադրվում է, որ խոնավ մաշկի դեմքը կնվազի: Սակայն արեւի ակցիայի տակ ջրի յուրաքանչյուր կաթիլը դառնում է փոքր ոսպնյակներ, որոնք այրում են էպիդերմիսի բջիջները: Բացառությամբ այրվածքներ չեն լինի, սակայն միկրոբլոգները կարող են հանգեցնել պիգմենտացիայի:

Ես գալիս եմ դեպի լողափ եւ տարածվում սերուցք

Անշուշտ, դուք ընտրում եք լողափին այցելել լավ ժամանակ, երբ արեւը փայլում է ամբողջ օրը: Եվ մինչ տեղը հասնում եք, մաշկը ժամանակ կունենա այրել: Ուստի, նախքան դուրս գալը, անպայման կիրառեք sunscreen կամ լոսյոն: Եվ հետո դարձնել հսկիչ հայտ, երբ գալիս եք լողափ:

Անցյալ տարվա սերուցք: Մեծ խնայողություններ:

Sunscreens- ն ունի երկարատեւ օգտագործման պայմաններ `2-ից 4 տարի: Բայց շիշը բացելուց հետո օգտագործեք այն միայն մեկ սեզոնի (1-3 ամիս): Այնուհետեւ պաշտպանիչ բանաձեւը սկսում է աստիճանաբար քանդել, իսկ կրեմը այլեւս չի ցանկալի արդյունք: Դրա տեւողությունը կրճատվում է նաեւ այն պատճառով, որ գանձապահի պարագան հաճախ արեւի տակ է գտնվում (արեւային առաստաղի համար չեք կրում սառը պայուսակ): Հետեւաբար, չպետք է փրկել ձեր մաշկի առողջությունը. Ամեն տարի ավելի լավ է գնել փոքրիկ գումար:

Փոքր կրեմ `լրացուցիչ խնայողություն

Նախորդ թեմայի շարունակության մեջ անհրաժեշտ է կիրառել արեւապաշտպան կրկնօրինակ `այնպես, որ այն ամբողջովին ծածկում է մաշկը: Եթե ​​դուք բաց թողնեք մի հատված, այնտեղ կա այն, որ մելանոման կարող է առաջանալ ապագայում: Կրեմը դեռեւս մեկ սեզոնի համար գնում է, ուստի անհրաժեշտ չէ այն օգտագործել տնտեսական առումով:

Կրեմ կիրառվել եւ մոռացել

Եվ եւս մեկ նրբություն, թեյի վրա կրծքավանդակի մոտ: Դրա պաշտպանողական գործողությունը տեւում է 2-3 ժամ, այնպես որ դուք պետք է ավելի հաճախ կիրառեք գործիքը: Պաշտպանությունը պետք է թարմացվի յուրաքանչյուր լողումից հետո, հատկապես ուշադրություն դարձնելով դեմքին եւ ուսերին, որոնք «այրել» են առավել հաճախ:

Ի դեպ, sunscreen- ի օգտագործումը չի նշանակում, որ դուք չեք ճանաչում: Այս գործիքը կպաշտպանի ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնասակար ազդեցություններից, սակայն տենդը դեռ կընկնի: Իհարկե, դա դանդաղ է, բայց առավել շահավետ է մաշկի համար: Շոկի տակը, որը որոշ աղջիկների մոտ 4-5 օր է ստանում, բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակը, չնայած որ այն տպավորիչ է:

Noon Ժամանակն է արեւի տակ ընկնել:

Ուղղակի արեւի լույսը, անշուշտ, օգնում է ավելի արագ հասնել: Սակայն ամենավտանգավորը կարելի է ձեռք բերել առավոտյան 8-ից 10-ը եւ 16-ից 18 ժամ: Այս պահին արեւը այնքան ակտիվ չէ, այնպես որ «այրելու» հավանականությունը նվազագույն է: 11-ից 16 ժամվա ընթացքում ամենաանվտանգ վիճակը: Եթե ​​այս պահին գալիս եք լողափ, ապա փորձեք այն պահել ստվերում: Եվ վստահ եղեք, որ հաբ կար:

Պատրաստված էպիլյացիա. Վազում դեպի լողափ:

Հարթ մաշկը հրաշալի է: Բայց նույնիսկ ավելի լավ է, երբ նա նույնպես քաղցր է: Հետեւաբար, մենք հաճախ ենք անցնում անցանկալի մազերը, այցելելով լողափ: Եվ սա սխալ է: Կարեւոր չէ, թե ինչ եղանակով եք օգտագործում էպիլյացիա (մեքենա, կրեմ, էպիլյատոր, shugaring, մոմ): Ամեն դեպքում, մաշկը նման ընթացակարգից հետո նյարդայնացնում է, եւ այն հանգստանալու կարիք ունի: Եվ հետո լազերային էպիլյացիա չի կարող tan է 3 - ից 4 շաբաթ, այնպես որ ավելի լավ է անել առաջ սկզբում լողափերի սեզոնի.

Օպտիմալ վարքագիծը տնային էպիլյացիա է արել օր առաջ դուրս գալ արեւի տակ: Այսինքն, դուք կարող եք սափրել ձեր ոտքերը, օրինակ, նախքան bedtime- ը: Առավոտյան կամ հաջորդ օրը երեկոյան գնալ դեպի լողափ: