Հոգեբանություն

Եթե ​​դուք զգաք այս 5 բաները, դա նշանակում է, որ դուք ինքներդ շատ ամրագրված եք:


Դուք միշտ փորձում եք անել ամեն ինչ անթերի, եւ ամենափոքր սխալը կարող է թուլացնել ձեզ մղելուց: Հնարավոր է, որ դուք կատարելագործող եք: Այսպիսով, դուք պետք է իմանաք կատարյալության 5 հիմնական թերությունները:

Պերճեսիզմը հանգեցնում է եսասիրության

Դուք կենտրոնանում եք ամեն իմաստով `միայն մտածում եք ձեր սեփական հաջողությունների եւ ձեր սեփական սխալների, ձեր սեփական զգացմունքների եւ փորձի մասին: Ձեր ուշադրությունը այնքան կախված է ձեր սեփական զգացմունքներից, որ երբեմն չեք նկատում այլ մարդկանց զգացմունքները:

Կատարումը կանխում է ձեզ երախտապարտ լինելուց

Դուք ինչ-որ բան չեք սիրում, ինչ եք արել: Դուք սկսում եք անընդհատ մտածել միայն այս ուղղությամբ, եւ ամբողջովին մոռանում եք շնորհակալություն հայտնել ձեզ հետ եղած մարդկանց եւ աջակցել ձեզ, անկախ նրանից, թե ինչ: Այլ կերպ ասած, բացասական եք համարում ոչ թե դրական, այլ դրական:

Պերֆեկիցիզմը սպառում է ձեր էներգիան

Դուք միշտ փորձում եք անել ամեն ինչ, հարյուր տոկոսով, եւ արդյունքում դուք կործանվում եւ սպառված եք: Մինչդեռ դժվար է ձեզ գտնել նոր էներգիայի աղբյուր, քանի որ ձեր բոլոր մտքերը կլանված են այն ամենում, ինչ կարողացել եք անել, եւ այն, ինչ չեք հասցրել:

Պերճեսիզմը ստիպում է ձեզ անտեսել ամենակարեւոր կետերը:

Դուք այնքան կախված եք հաջողության կամ ձախողման մեջ, որ դուք պարզապես չեք նկատում աջակցության եւ գնահատանքի ամենակարեւոր խոսքերը: Եվ կրկին ու կրկին մենակ մնացեք ձեր perfectionism- ի հետ:

Պերճեսիզմը `հաջողության թշնամին

Անկախ նրանից, թե որքան պարադոքսալ է դա հնչի, կատարյալությունն ու հաջողությունը միմյանց չեն հավասարվում: Հաճախ մենք հաջողության հասնում ենք այն ամենի արդյունքի հետ, որը տեղի է ունենում պլանի համաձայն, առանց որեւէ անհաջողությունների կամ անակնկալների: Սակայն սա ամբողջովին ճշմարիտ չէ: Հաջողությունը հասնում է ազատ եւ դրական ստեղծագործական արդյունքի, այլ ոչ թե անբասիր իդեալի համար հարկադրված խիզախության: