Հոգեբանություն

4 ամեն ինչ, որ սքանչելի կանայք ամեն օր անում են

Pin
Send
Share
Send
Send



Մենք ապրում ենք խիստ ագրեսիվ աշխարհում: Մշտական ​​պահանջները, խնդիրները, անելիքները ամբողջությամբ գրավում են մեզ: Նման հստակությունը ինքնին վատ չէ, բայց լիարժեք կյանքը բավարար չէ:

Առանց ներքին իմացության, առանց բոլոր տարրերի կապի, ժամանակակից կյանքի անվերջ ռասիզմն անիմաստ կլինի: Դուք կարող եք ունենալ բախտ, աշխատանք եւ երազանք տուն, սարսափելի արձակուրդ, բայց առանց ներքին հավասարակշռության եւ ինքնավստահության, այս ամենը իմաստ չունի: Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք վերցնում ձեզ հետ, երբ խոսքը գնում է հավիտյան հեռանալու մասին:

Զարգացնել ձեր ինտուիցիան, դուք միշտ կզգաք, թե ինչու եւ ինչու եք այդպես վարվում եւ այլ կերպ: Հետաքրքիր է, դառնում եք հոգեպես անհաղթ եւ ձեր հոգու մեջ հավասարակշռություն եւ խաղաղություն եք գտնում: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչ պետք է անեք, որպեսզի սովորեք լսել ձեզ:

Լսեք ներքին ձայնը

Ներքին ձայնը նրբորեն առաջնորդում է մեզ, թե ինչ ենք ուզում: Սակայն մենք հաճախ դիմադրում ենք նրան: Իրականում, այդ դիմադրությունը ավելի շատ ժամանակ է պահանջում, քան իր հետ համաձայնությունը: Տիեզերքը մեզ հետ խոսում է զգացմունքներով, նշաններով, սենսացիաներով: Ուշադրություն դարձրեք այդ նշաններին, այնպես որ կարող եք գտնել ձեր հավասարակշռությունը ձեր կյանքում:

Մի անգամ ծանր իրավիճակում, դադար եւ հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ինչ ես զգում այս պահին»:

Խուսափեք ներքին հակամարտություններից

Դիտեք ձեր զգացմունքները: Եթե ​​ներսում հակամարտություն ունեք, դա նշանակում է, որ դուք դեմ եք ձեր դեմ, ձեր ներքին ձայնին, որը փորձում է ձեզ ճիշտ ուղղությամբ առաջնորդել: Հրաժարվելով, կորցնում ես էներգիան: Կառուցեք աշխարհը, ապա կարող եք առաջ շարժվել:

Պահպանեք օրագիր

Ամեն առավոտ օրագիր պահելու սովորություն դարձնել: Գրեք այն ամենը, ինչ գալիս է: Թող դա լինի ազատ հոսք մտքեր: Նույնը կարող է արվել նախքան bedtime- ը: Երբ դուք գրեք ձեր մտքերը, նոր գաղափարներ կհայտնվեն: Այս գործընթացը ազատում է միտքը եւ կապում մեզ մեզ:

Լսեք ձեր մարմնին

Մեր մարմինը կապում է մեզ տիեզերքի հետ, այնպես որ ոչ մի դեպքում մենք չենք կարող անտեսել ազդանշանները: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը վարվում, դա ձեզ կասի նոր բաներ:

Աշխատեք ինքներդ հենց հիմա, պարզ վարժություն կատարեք: Գրեք երեք բան, որ ներքին ձայնը ձեզ ասում է: Դա կարող է լինել փոքր գործողություն: Հիմա մտածեք այն քայլերի մասին, որոնք կարող եք ձեռնարկել այս երեք բաները կատարելու համար: Եվ դրանք դարձրեք:

Pin
Send
Share
Send
Send