Հոգեբանություն

3 գրեթե աննկատելի սովորույթներ, որոնք ձեզ վտանգավոր են դարձնում


Որպես կինը, մենք միշտ համեմատում ենք ուրիշ կանանց հետ: Մրցում ենք մեր բնության մեջ եւ համեմատում ենք ընկերների հետ, դարձել են մեր ամենօրյա կյանքի մի մասը:

Կանանց մեծամասնությունը ենթագիտակցորեն դա անում է: Մարդկային բնույթ է կրում ձեր եւ ուրիշի միջեւ եղած տարբերությունները, հատկապես այն ժամանակ, երբ դուք զգում եք, որ այդ մարդը ավելի լավ վիճակում է, քան ձեզ:

Դուք նայում եք մեկ այլ կնոջ եւ նրա ընտանիքին եւ զարմանում, թե ինչու ձեր ընտանիքը չի կարող նման լինել: Դուք նայում եք նրա աշխատանքին եւ զարմանում, թե ինչու եք վաստակում այնքան գումար վաստակում: Դուք նայում եք նրա ամուսնու, մեքենայի, տան եւ զարմանքից:

Շատ կանայք կարծում են, որ վատ բան չկա, եթե մենք օգտագործում ենք այն, որպես մեր սեփական կյանքը բարելավելու շարժառիթ: Մոտիվացիա կարող է լինել լավագույն ընկերը, լավագույն աշխատանքային գործընկերը: Եթե ​​մենք նայենք դրական ազդեցությանը, որ ունի մարդ, եւ որոշի փորձել ուժեղ ազդեցություն ունենալ ինքներս մեզ վրա, ապա խնդիր չի լինի: Բայց սովորաբար սա չի աշխատում:

Մեր համեմատությունները մակերեսային են եւ հիմնված են խանդի վրա: Մենք կենտրոնանում ենք այն բաների վրա, որոնք կարեւոր չեն, եւ մենք զգում ենք, որ ավելի շատ անապահով, խանդոտ եւ դժգոհ կյանքով: Մենք կանխում ենք մեր աճը, թույլ չենք տալիս, որ մենք իրական ընկերներ ունենանք եւ թույլ չտանք, որ որքան հնարավոր է երջանիկ լինենք:

Նայեք հետեւյալ պատճառներին `պարզելու, թե որքան կարեւոր է ուշադրության կենտրոնում լինել լավագույնը, առանց ուշադրություն դարձնելով բոլորին:

1. Այլ կանանց հետ համեմատելը ձեզ վտանգավոր է զգում:

Երբ դուք համեմատում եք ուրիշ կանանց հետ, դուք կենտրոնանում եք այն բանի վրա, թե ինչն եք խաբում: Դուք կարծում եք, որ դուք լավ չեք, այլեւս չեք ստացել հավանություն ուրիշներից եւ վստահ չեք ինքներդ: Այս կարծիքը միայն ամրապնդվում է ուրիշներին վերանայելուց հետո, պարզելու, թե ինչպես պետք է ամեն ինչ լինի ձեր կյանքում:

Դուք հայտնաբերում եք, որ դուք ընկղմվում եք այս բացասական էներգիայով եւ փոխանցում ուրիշներին: Ավելի լավ զգալու համար դուք սկսում եք նշել այլ մարդկանց անապահովությունը: Դա որոշակի գոհունակություն է բերում, քանի որ դա թույլ է տալիս տեսնել, որ մյուս կանայք էլ ձեզ հետ միասին այս ամենը չունեն:

Այնուամենայնիվ, այլ կանանց համար անիրավ է նշել իրենց անապահովությունը, քանի որ մենք չենք կարող ընդունել մեր սեփականը: Դրանք ոչ մի բան չեն կարող անել, ուստի երբ նայում ես նրանց, տեսնում ես մի բան, որ ուզում ես փոխել:

Եթե ​​դուք չեք ձեռնարկում ակտիվ միջոցներ, դադարեցնելով այլ կանանց համեմատելը, ապա ավելի վատը փորձելու համար միմյանց հետ վատ վերաբերմունքի արատավոր շրջանակը միայն վատթարացել է:

2. Այն առաջացնում է խանդը եւ վերցնում է ձեզ

Ոչ այնքան հաճելի է լինել ձեզ հետ, ով նախանձում է ձեզ: Դուք կգտնեք, որ այլ կանանց հետ ձեր հարաբերությունները կսկսեն քանդվել, եթե շարունակեք համեմատել նրանց հետ:

Կանանց մեծամասնության կարիքը պետք է ունենա ընկերուհիներ, ովքեր կզգան իրենց տարբերությունները եւ անկեղծորեն ողջունում են իրենց հաջողությունները: Դժվար է անելու, երբ դուք անընդհատ վշտացնեք, քանի որ դուք չեք, որտեղ դուք կցանկանաք: Դուք կգտնեք, որ նախանձը բերում է ձեզ ավելի տխրություն: Եթե ​​դուք ժամանակ եք վերցնում, որ դժգոհ եք մեկ այլ կնոջ հաջողությունից, դուք նույնպես զրկում եք նրան երջանկությունից:

Նա այլեւս չի ցանկանում իր ձեռքբերումները կիսվել ձեզ հետ: Մարդիկ չեն ուզում վատ զգալ, քանի որ պարզապես ուզում են լավ նորություններ հաղորդել: Լինելով խանդոտ կին, նա նաեւ շեշտում է ինքնավստահության բացակայությունը: Դուք կարող եք իմանալ, որ դու ամենաակնառու մարդն ես եւ դրա վրա աշխատում ես: Այնուամենայնիվ, երբ մյուս կանայք սկսում են դա հասկանալ, դա միայն խորացնում է իրավիճակը: Այժմ նրանց հնարավորություն է տրվել ձեզ հիշեցնելու իրենց թերությունները, որոնք դուք արդեն վշտացրել եք:

3. Դա անհնար կդարձնի ձեզ գոհացնելու համար:

Ռուզվելտը մի անգամ ասաց. «Համադրումը ուրախության գող է»: Ավելի լավ է ասել `ոչ:

Համեմատելով ուրիշների հետ, դուք ընտրում եք դժգոհ: Դուք ասում եք. «Մոռանալ իմ բոլոր հաջողությունների մասին, դրանք կարեւոր չեն, քանի որ դրանք ոչ այնքան մեծ են, որքան մյուսները»: Դա երջանիկ ապրելակերպ չէ: Ընկերը միշտ ավելի լավ կլինի, քան դուք, այնպես որ միշտ էլ ավելին կցանկանաք: Դուք խելագար եք, փորձելով ստանալ մի բան, որը պարզապես չի կարող ձեզ համար նախատեսված լինել:

Եթե ​​դուք շարունակեք համեմատել ինքներդ ձեզ, ապա դուք կորցնում եք ձեր կյանքը եւ ձեր հանգամանքները փոխելու ձեր ունակությունը: Որքան շատ եք ձեզ պատմում, թե ինչ եք կորցրել, այնքան մեծ հավանականություն է, որ դա կդառնա ձեր իրականությունը:

Կենտրոնացիր մյուսին: Թեեւ դուք չեք կարող լինել այն ամենը, ինչ ուզում եք կյանքում, հպարտվեք, թե որքան հեռու եք եկել: Սա միայն ավելացնում է ձեր երջանկությունը եւ թույլ է տալիս ավելի շատ կենտրոնանալ ավելի շատ մարդկանց վրա եւ ավելի շատ անել ձեր սեփական նպատակներին հասնելու համար: Արդյունքում, ձեզ եւ ձեր բոլոր որոշումները կբավարարվեն:

Երբ սկսում եք համեմատել ուրիշ կանանց հետ, դադարեցրեք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչու եք դա անում: Դա երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ օգուտ կբերի: Դուք կփրկեք ցավից, երբ սկսում եք ոչ միայն հասկանալ, այլեւ հասկանալ, որ այլ կանանց համեմատելը միայն ձեզ վնաս կպատճառի: Դուք կարող եք միայն լինել ինքներդ, եւ դրա հետ ոչ մի վատ բան չկա: