Հարաբերություններ

10 վատ նշանների ախտանիշներ, որոնք դուք զգում եք, բայց վախենում եք ընդունել


Ճիշտ եւ լավ հարաբերությունները կարող են հավասարվել «առողջության» հասկացությանը: Ճիշտ այնպես, ինչպես կան առողջության համար լավը եւ վատը հստակ սահմանները, հնարավոր է որոշել, թե ինչն է թույլատրելի եւ անտեղի հարաբերություններում:

Ճիշտ հարաբերությունները տարբերվում են յուրաքանչյուր մարդու համար, քանի որ մենք բոլորս անհատական ​​ենք: Այնուամենայնիվ, երբ խոսքը վերաբերում է այն բանի, թե ինչ լավ հարաբերություններ պետք է լինեն, որոշ հիմնական հատկանիշներ կան: Առողջ հարաբերությունները ոգեշնչում են, տալիս են աջակցություն եւ բարձրացնում տրամադրությունը: Սա է դրանց էությունը:

Երբեմն բավարար է, որ գործընկերները փոքր ջանքեր գործադրեն հարաբերությունների բարելավման համար: Սակայն որոշ դեպքերում դուք պետք է ազնվասիրտ լինեք եւ լիովին փոխեք մոտեցումը: Հարաբերությունները պահանջում են մշտական ​​աշխատանք: Որպես կանոն, միայն հասուն գործընկերները կարող են առողջ հարաբերություններ կառուցել: Եթե ​​դուք չեք աշխատում աշխատել ճիշտ ուղղությամբ, հարաբերությունները երբեք չեն դառնա այն, ինչ ուզում ես:

Կործանարար եւ վիրավորական հարաբերությունները արմատապես փոխում են մեր մասին մեր գաղափարները: Նրանք հակասում են մեր կյանքին: Հոգեբանները շեշտում են, որ կարեւոր է ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես ենք զգում հարաբերություններում, եւ ոչ թե մանր մանրամասների, որոնց վրա մենք երբեմն ուշադրություն ենք դարձնում: Ի վերջո, հարաբերություններում մենք պետք է լավ զգանք: Դուք երբեք չպետք է կասկածի ենթարկել ձեր ինքնագնահատականը, գործողությունները կամ որեւէ այլ բան: Պետք է զգալ ոգեշնչված:

Ահա 10 նշաններ, որոնք սխալ հարաբերություններում եք.

  • Մարդը պարբերաբար անտեսում է ձեր կարիքները
  • Ձեր գործընկերը պատրաստ չէ պատասխանատվության ենթարկել գործողությունների համար
  • Թվում է, թե դուք չեք լսում
  • Գործընկերը հատկապես ծաղրում է ձեզ հույզերի
  • Հարաբերությունը չունի կայունություն
  • Դուք վախենում եք բաների մասին խոսելուց, քանի որ ենթադրյալ բացասական պատասխան կամ անհարգալից գործընկեր եք
  • Ձեր ընկերները կամ բարեկամները մտահոգված են ձեր հարաբերություններում:
  • Դուք չեք զգում աջակցություն, դուք չեք ընկալվում, ինչպես դուք եք, նրանք անկախ անձ չեն համարվում
  • Դուք ոգեշնչված չեք ձեր ընտրածի հետ շփվելով
  • Դուք (կամ գործընկերը) չեք կարողանում վերահսկել ձեր զգացմունքները եւ հաղթահարել դժվարությունները ժամանակի ընթացքում:

Եթե ​​այս բոլոր ախտանիշները կամ դրանցից մի քանիսը ներկա են ձեր հարաբերություններում, ապա կարեւոր է ճանաչել այդ խնդիրները հենց հիմա եւ հիմա, որպեսզի ճիշտ որոշում կայացնեք: