Գեղեցկություն

Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս ծերացման խնամքի վերաբերյալ, որոնք նրանք կիսում են իրենց ընկերների հետ


Ֆիզիկական գործունեության մասին

Ինչ են խորհուրդ տալիս իրենց ընկերներին, ֆիզիկական աշխատանք կատարելով, երիտասարդ եք:

Փորձագետները չգիտեն, թե ինչպես է դա աշխատում, բայց որոշ հետազոտողները կարծում են, որ վարժությունը հակամաշկային ազդեցություն ունի: Ֆիզիկական ակտիվության շնորհիվ մաշկի արյան հոսքը մեծանում է եւ աճում է ֆերմենտների արտադրությունը, որոնք վերականգնում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, աղտոտման, սթրեսի եւ ազատ ռադիկալների ազդեցությունից վնաս, ինչը նպաստում է մաշկի վաղաժամ ծերացմանը:

«Ես չեմ ուզում, որ իմ ընկերները կորցնեն այդ հնարավոր օգուտները, ուստի խորհուրդ եմ տալիս նրանց շաբաթական առնվազն երեք անգամ վարել», - ասում է մաշկաբանության պրոֆեսոր Ռաչել Նազարյանը: Այն հիմնված է այն ուսումնասիրության վրա, որը ցույց տվեց, որ այդ գումարը նվազագույն է նկատելի արդյունքների համար: Ինչու չեք կարող այդ մասին պարզաբանել, հիվանդ լինելը:

Դոկտոր Նազարյանը նշում է երկու գործոն: Նախ, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հղիության վարժությունները մաշկի երիտասարդացման հետ կապված շատ վերջերս են եղել (նրանց մեծ մասը կատարվել է վերջին ութ տարիների ընթացքում) համեմատած, օրինակ, սալիցիլաթթվի ուսումնասիրություններով, ինչը բարելավում է պզուկները: Նախքան հիվանդներին խորհուրդ տալը, դերմատոլոգները սովորաբար սպասում են մինչեւ հետազոտության արդյունքները ամրապնդվեն: Երկրորդ, հիվանդները պարզապես չեն ուզում լսել իրենց մաշկաբաններից, որ նրանք պետք է գրանցվեն դահլիճում:

Հակահայ ծեր արտադրանքների մասին

Ինչ են խորհուրդ տալիս իրենց ընկերներին. Եթե դուք չեք կարող օրական օգտագործել մեծ քանակությամբ քսուքներ եւ շիճուկներ, կան այլընտրանքային տարբերակներ (բացառությամբ sunscreens - դա պարտադիր է):

Որպես հիվանդի, դուք, հավանաբար, լսելու եք, որ ամեն օր անուղղակիորեն կիրառվող հակահամաճարակային արտադրանքի զինանոցը երկարացնում է ձեր մաշկի երիտասարդությունը:

«Ճիշտ է, որ ամենօրյա խնամքի պարագաները կարող են հանգեցնել գերազանց արդյունքների», - ասում է դերասան Ռանելա Հիրշը: Բայց նա նաեւ հաստատում է, որ դա բոլորի համար չի աշխատում: Եթե ​​դուք օգտագործում եք միայն կրեմ եւ շատ ժամանակ է ծախսում արեւի վրա, դուք չեք կարողանա օգտագործել retinol- ի հետ ապրանքներ: Եթե ​​դուք զգայուն մաշկի սեփականատեր եք, հակառակորդի մեծ քանակությամբ ակտիվ բաղադրիչները հակասում են ձեզ:

Դր. Հիրշը խորհուրդ է տալիս իր ընկերուհուն փնտրել այլընտրանքային միջոցներ, որոնք կարող են փոխարինվել տնային խնամքով: Նա, օրինակ, իրենից ներկայացնում է լազերային պրոցեդուրաներ յուրաքանչյուր չորս վեց շաբաթվա ընթացքում: Նման ընթացակարգերը վերաբերում են տարիքին առնչվող խնդիրներին, ինչպիսիք են մուգ բծերը, պզուկները եւ կնճիռները:

Ներարկումների մասին

Ինչ են խորհուրդ տալիս իրենց ընկերներին. «Տեսեք կնճիռների միջեւ: Դուք կարող եք շտկել այն:

Հարցրեք ձեր մաշկաբանին, եթե կնճիռների դեմ ներարկումները, ինչպիսիք են Botox- ը, իսկապես օգնում են ազատվել այս խնդիրներից եւ դուք կստանաք դրական պատասխան: Բայց եթե դուք փորձագետ եք, ապա, ամենայն հավանականությամբ, առաջինը չեք սկսի խոսել այս թեմայի շուրջ:

«Բոտոքսը չեմ բարձրացնում իմ հիվանդների հետ, մինչեւ նրանք այդ մասին հարցնեն: Բայց եթե իմ ընկերուհին զրպարտություն ունի, որ ինքը չի հարցնում, ես դրա մասին պատմեմ », - ասում է Նազարյանը:

Նա բարձրացնում է այս հարցը, քանի որ վաղ ընթացակարգերը կնպաստեն կնճիռների կանխմանը: Ծերացման գործընթացում, երբ մենք մշտապես ժպտում եւ խեղդում ենք, այս տեսակի կնճիռները դառնում են ավելի խորը եւ դժվար: Լրացուցիչները կօգնեն լուծել այդ խնդիրը: Ներարկումները կանխում են մկանների շարժումը, ինչը նպաստում է կնճիռների տեսքին: