Հոգեբանություն

Դա դաստիարակություն չէ. 5 պատճառ չբավարարել ներողություն խնդրելու համար:


«Ներեցեք» առաջին խոսքերից է, որ երեխաները սովորում են, բայց չնայած դրան, որոշ մեծահասակները հրաժարվում են ասել, նույնիսկ եթե դրանք սխալ են: Մեկ հարց, ինչու:

«Ներեցեք» -ը ամենադժվար բառը է: Որոշ մարդկանց համար այնքան դժվար է ներողություն խնդրել, նույնիսկ ստիպելով նրանց խոստովանել ամենավախ ապստամբությանը, դուք ստիպված եք նրանց պայքարել իրենց հետ եւ ավելի հաճախ, քան ոչ, ոչ մի օգուտ: Մենք կարող էինք ներողություն խնդրելու մերժումը մերժել որպես ընդամենը պաշտպանություն կամ հպարտություն, բայց խնդիրը շատ ավելի խորն է. Ներողություն խնդրելու մերժումը հաճախ արտացոլում է փխրուն ինքնագնահատականը պաշտպանելու ջանքերը:

Ներողություն կարող են շատ տարբեր լինել իրենց նշանակության մեջ. Երբ մեր «ոչ ներողամիտ ժողովուրդը» ամբոխի մեջ գցում է ինչ-որ մեկին, նրանք կզգան «ներողություն», առանց երկրորդ մտքի: Բայց նույն մարդը, որը վիճում է իր կնոջ հետ ճիշտ ուղու վրա, կարող է բղավել, ասելով. «Ես ասում եմ, նավապետը սխալ է ցույց տալիս: Ձախ գնացեք »: Եվ հետո, երբ իմանում է, որ նավարկիչը ճիշտ էր, խուսափում է ներողություն խնդրելուց, ինքն իրեն արդարացնելով, ասելով, որ« նավիգատորը դեռ չտեսավ սխալը, իմ մեղքը չէ »:

Բացի այդ, երբ մեր գործողությունները (կամ անգործությունը) վնասում են ինչ-որ մեկին, զգացմունքային սթրեսին կամ զգալի անհարմարությանը, մեզանից շատերը պարզապես անկեղծորեն ներողություն են խնդրում, քանի որ դրանք արդարացված են, եւ քանի որ դա լավագույն ձեւն է, ներելու եւ ձեր մեղավորությունը հարթելու համար: Բայց նույն իրավիճակներում մեր «ոչ ներողամիտ մարդիկ» գալիս են արդարացումներ եւ ժխտում են ամեն ինչ, որպեսզի նրանք չկատարեն իրենց պատասխանատվությունը: Ինչու

Ինչու են այդ մարդիկ խուսափում ներողություն խնդրելուց:

Ներողություն խնդրելով, նման մարդիկ զգում են հոգեբանական հետեւանքները, որոնք շատ ավելի խորն են, քան այս բառերը: դա առաջացնում է այն հիմնական մտավախությունները (գիտակից եւ ենթագիտակցական), որոնք նրանք հուսահատ փորձում են խուսափել.

  1. Ներողություն է նրանց համար շատ դժվար է, քանի որ դժվարություններ ունեն իրենց գործողությունները իրենց բնույթից առանձնացնելու հարցում: Եթե ​​նրանք ինչ-որ բան արեցին, վատ մարդիկ են համարում. եթե նրանք ուշադրություն չդարձնեն, ապա նրանք կյանքում եսասեր եւ անտարբեր են: եթե սխալվում են, ապա նրանք հիմար եւ անգրագետ են եւ այլն: Հետեւաբար, ներողությունները լուրջ վտանգ են ներկայացնում նրանց անհատականության եւ ինքնագնահատման զգացողությունների համար:
  2. Շատերի համար ներողությունը մեղքի խոստովանություն է, բայց նրանց համար, ամոթի զգացում: Մեղադրանքը մեզ ափսոսում է մեր սխալը, եւ ամոթի զգացումը ստիպում է ձեզ վատ մարդկանց նման զգալ, եւ դա ամոթ է դարձնում ավելի տհաճ զգացողություն, քան մեղքը:
  3. Թեեւ մեզանից շատերը ներողություն են խնդրում, որպես միջանձնային հակամարտությունից խուսափելու միջոց, «ոչ ներողամիտ մարդիկ» հավատում են, որ ներողություն խնդրելով, նրանք կստանան ավելի շատ մեղադրանքներ եւ նախատինք: Երբ նրանք ներողություն խնդրեն իրենց սխալներից մեկի համար, մյուսները կսկսեն քնել նրանց անցյալ սխալների մեղադրանքով, որոնց համար նրանք չեն ներողություն խնդրել:
  4. Այս մարդիկ կարծում են, որ իրենց մեղավորությունը խոստովանելով, նրանք պատասխանատվություն կձեռնարկեն իրենց վրա եւ ազատում են մյուս կողմը: Օրինակ, կնոջ հետ վիճաբանության մեջ, ներողություն խնդրելով, նրանք կթողնեն նրան ընդունելուց եւ մեղավորից, չնայած այն հանգամանքին, որ սովորաբար գրեթե յուրաքանչյուր վիճակում են մեղավորը:
  5. Չհրաժարվելով ներողություն խնդրելուց, նրանք փորձում են կառավարել իրենց զգացմունքները: Հաճախ նրանք գոհ են զայրույթից, զայրույթից եւ հեռավորությունից, իսկ զգացմունքային մտերմությունը եւ խոցելիությունը կարծես թե սպառնում են նրանց: Նրանք վախենում են, որ խոչընդոտները մի փոքր իջեցնելով, նրանց հոգեբանական պաշտպանությունը կսկսի փլուզվել, տխրության եւ հուսահատության զգացմունքները նրանց ջրհեղեղ են դարձնելու, ինչը նրանց անզոր է դարձնելու դադարեցնել: Գուցե այդ ամենը ճիշտ է: Բայց նրանք անշուշտ սխալ են այդ խորը զգացմունքների մեջ (քանի դեռ նրանք ստանում են աջակցություն, սիրո եւ խնամքի), դա վտանգավոր է եւ կարող է վնասել նրանց: Այս ձեւով բացելը հաճախ օգտակար է եւ ունի թերապեւտիկ ազդեցություն, եւ սովորաբար հանգեցնում է ավելի մեծ զգացմունքային մտերմության եւ վստահության մեկ այլ անձի: